Ditulis oleh Ardhila Lovi Hasinofa, S.Gz, RD, ditinjau oleh Arizta Primadiyanti, S.Gz, RD Sobat Dietqu sering ngerasa gak sih diet rendah karbohidrat itu dapat menurunkan berat badan dengan cepat? Banyak orang beranggapan bahwa penyebab peningkatan berat badan disebabkan oleh makanan yang mengandung karbohidrat, salah satunya adalah nasi. Nasi sering dijadikan sumber kesalahan ketika terjadi peningkatan […]
Penulis: Lady Nubailah Wahdah; direview oleh Fildzah Auliaul Haq, SKM. Ringkasan Jantung adalah organ penting penyusun tubuh manusia yang berfungsi sebagai alat pemompa darah untuk dialirkan ke seluruh tubuh. Penyakit jantung diakibatkan hilangnya kemampuan jantung untuk berfungsi dengan normal secara terus menerus. Beberapa faktor penyebab penyakit jantung ialah pola hidup yang tidak sehat, konsumsi makanan […]
Penulis: Noviara Kinari, S.Gz; direview oleh Fildzah Auliaul Haq, SKM Ringkasan Coto manggala dapat dijadikan menu saat diet ataupun menu untuk penderita diabetes. Bahan utamanya adalah singkong sebagai pengganti nasi. Singkong termasuk karbohidrat kompleks yang dapat menstabilkan gula darah dan menekan asupan makan berlebih. Selain itu, singkong mengandung beberapa vitamin dan mineral yang bermanfaat dalam […]
Penulis: Nimas Ayu Hamardika, S.Gz. direview oleh Hasmah, S.Gz., RD Siapa nih yang masih suka melewatkan sarapan dengan berbagai alasan? Bangun Salah satunya untuk menurunkan berat badan? Benar tidak ya melewatkan sarapan dapat menurunkan berat badan? Yuk kita bahas seputar info tentang sarapan. Pengertian dan Manfaat Sarapan Makan tepat waktu dan teratur sangat penting dan […]
Penulis: Lutfiatur Rohmah, S.Gz, di review oleh Arizta Primadiyanti, S.Gz, RD & Fildzah Auliaul Haq, SKM Halo teman-teman, kalian udah pada tahu tentang Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS) ? atau mungkin sering mengalami tanda dan gejalanya?. Yuk kita bahas seputar info tentang PCOS. Apa itu Sindrom Ovarium Polistik ? Sindrom Ovarium Polikistik atau sering disingkat PCOS […]