Ditulis oleh Ardhila Lovi Hasinofa, S.Gz, RD, ditinjau oleh Arizta Primadiyanti, S.Gz, RD Sobat Dietqu sering ngerasa gak sih diet […]
Plant-based diet, salah satu opsi pola makan yang terbukti mampu menurunkan berat badan secara signifikan nih, Sobat Dietqu. Prinsipnya yaitu […]
Pasti Sobat Dietqu udah gak asing kan dengan Hipertensi? Ya, salah satu penyakit tidak menular yang ditandai dengan peningkatan tekanan […]
Clean Eating Diet, sebenernya gampang atau susah sih? Ternyata tetep ada usaha yang harus dilakukan loh. Apa saja tuh? Mempersiapkan […]
Dalam penerapan Clean Eating Diet kita perlu memperhatikan beberapa hal loh Sobat Dietqu. Yang pertama, makan dengan porsi ringan secara […]
Clean Eating Diet, lagi in banget nih pola diet macam ini. Kenalan yuk!Apa sih Clean Eating Diet ? Diet ini […]
Hai Sobat Dietqu! Hayo.. Siapa yang ngikutin Seri Diet Vegetarian dari awal? Setelah baca seri ini mungkin kamu akan tertarik […]
Saat menjalani diet vegetarian ini ada beberapa konsumsi yang dihindari, seperti daging hewan, ataupun produk turunannya. Nah dari sisi asupan […]
Ada 4 alasan kenapa orang memilih diet vegetarian loh Sobat Dietqu, yuk kita bahasa satu-satu. Faktor kesehatan : Dengan perencanaan […]
Vegetarian sama dengan Vegan? Nah, Vegetarian dan Vegan ini cukup mirip tapi beda loh, Sobat Dietqu! Kemiripan antara Vegetarian dan […]